Contro la cellulite, la Natura mette a disposizione un discreto numero di “soccorritori” vegetali, che possiedono principi attivi (diversi gli uni dagli altri) efficaci nel riattivare la circolazione. Sempre dal mondo vegetale vengono altrettanto valide soluzioni al problema del cedimento dei tessuti, ottimi rassodanti e tonificanti, sulle parti del corpo che tendono a rilassarsi.

Edera e quercia marina nell’acqua del bagno

L’edera si può aggiungere direttamente all’acqua del bagno: bollite per 2 ore in due litri d’acqua 300 g di foglie fresche, filtrate e aggiungete il decotto all’acqua della vasca, dove resterete immerse per 20 minuti. Sempre all’acqua del bagno potete anche aggiungere 100 g di quercia marina (Fucus vesiculosus) e 100 g di sale marino integrale chiusi entro un sacchetto di tela: immergetevi per 15 minuti frizionando le parti incriminate con il guanto di crine.

Impacchi di fieno greco

Con il fieno greco (Trigonella foenum grecum) si prepara un cataplasma: bollite 50 g di semi per 10 minuti in una tazza d’acqua, scolate i semi e applicateli, interponendo una garza, per 20 minuti.

Frizioni con la vitalba

Semplicissime sono le frizioni con il macerato di vitalba (Clematis vitalba), che si prepara lasciando per 10 giorni 100 g di foglie fresche in mezzo litro di alcol a 70°, e filtrando subito dopo.